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L’Ecole de karaté traditionnel Annecienne - EKTA- est une association Loi 1901, crée en 2004,
et affiliée à la fédération française de karaté et disciplines associées.

 

Au sein de cette école, le Karaté traditionnel et le Karaté compétition font bon ménage.
Le palmarès des compétiteurs est plus que satisfaisant, et le club accumule au fil des années
les podiums et les titres, pour devenir en 2009 le club le plus titré de la Haute Savoie.

 




Nous vous proposons 4 lieux d'entrainement


Annecy le vieux : Espace des glaisins

Saint Jorioz
: Salle des sociétés

Thorens les Glières : MJC de la filière

Menthon Saint Bernard : Clos Chevalier


 

                                                                                                                         

les cours sont assurés par : 

Fayçal ESSAFI
Ceinture Noire 3ème DAN
Formateur Self Défense

                                                  

                                                                    

 

 






 

 Différentes disciplines enseignées 



 

Le karaté.

 Le karaté Do est un art martial.
Pour prendre toute la dimension de ses multiples aspects, il faut avant tout en comprendre le langage, celui du corps bien sur, mais aussi celui des mots pour parvenir à en saisir l’esprit. Entrer dans ce monde à la fois de traditions, de modernisme, de spiritualité et de réalités bien terrestres, c’est poursuivre une quête de connaissance, fondement de l’achèvement personnel.




 
Le Baby Karaté.

Le baby karaté est un éveil au sport à l’aide de parcours ludiques ou l’enfant acquiert  progressivement : orientation dans l’espace, latéralité, mémorisation, stabilité…et bases préparatoires à la pratique du karaté


 

 



La Self défense.

La self défense est l’ensemble des techniques simples empruntées au karaté, judo, aïkido, etc…et permettant de répondre aux différentes agressions physiques, de gérer son stress et d’analyser les situations au cas par cas.

Dans une agression, il y a toujours un avant un pendant, et un après…les réponses vous trouverez au Dojo.





Nenkatsu-energie.

Une nouvelle discipline née d’une recherche personnelle inspirée du karaté qui allie un travail sur le rythme cardiaque, et un développement harmonieux des abdominaux, des fessiers, etc…Le tout effectué dans une ambiance musicale rythmée. Les cours se terminent par une séance de stretching ou de relaxation inspirée du Shiatsu (technique de massage).

Cette activité s’adresse à toutes et à tous à partir de 15 ans.

 












 



 
 
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